Гипноз методом счета

Суть этого метода заключается в следующем. Попросите пациента поудобнее расположиться на кушетке и скажите ему: "В точности исполняйте все, что я велю. Я погружу вас в сон посредством счета вслух до известного числа; когда я буду называть числа, вы должны открывать глаза и снова закрывать их. Теперь же закройте свои глаза и держите их закрытыми до тех пор, пока я не начну считать. Когда я скажу "Раз", то на секунду откройте глаза, взгляните на меня и снова закройте. Когда я произнесу "Два", то снова на секунду откройте глаза, снова взгляните на меня и снова закройте и т.д. и т.п."
После этих слов начните считать от "1" до "20" с промежутком между двумя последующими числами в 5 с. Дойдя таким образом до "20", начните считать снова, т.е. опять от "1" до "20", делая уже между двумя числами паузу в 10 с. После этого снова начинайте с "1" и теперь делайте между двумя числами остановку в 15 с. Обычно после трех повторений пациент очень утомляется и после нескольких успокоительных внушений быстро впадает в глубокий сон.