MindHack

В этом разделе вы найдете информацию о возможностях развития своего мозга и также встретите множество других полезных техник и практик.


10 способов промыть мозг

ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ВНИМАНИЕ НА ВТОРОСТЕПЕННОЕ
Отвлекать внимание общества от насущных социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Чтобы граждане, как дети, ежедневно находили у себя под подушкой очередную забаву, занимающую разум и время.
Леденцов для электорального обсасывания хоть отбавляй: преступления, катастрофы, волнующие каждого темы вроде языка или территориальных различий. Пригодно все, что в данный момент устраивает власть.

САМИМ СОЗДАТЬ ПРОБЛЕМУ И САМИМ ВЗЯТЬСЯ ЕЕ РЕШАТЬ
Вначале формируется или складывается сама по себе ситуация, затрудняющая развитие общества. Затем СМИ выносят проблему для всестороннего обсуждения. Когда дискуссии накалились, политики и управленцы предлагают варианты решения этой проблемы. Их участие в актуальном для страны хабе повышает рейтинги и поддержку населения.

Ложная память

Многие люди представляют себе человеческую память как эдакий архив с аккуратно расставленными папками с грифом «хранить вечно», единственная проблема в котором — это найти нужную папку, но и она, если потребуется, решается специальными методиками, гипнозом и тому подобными вещами. Это, мягко говоря, не совсем так.

Первые эксперименты по имплантации ложной памяти провела в 90-х годах прошлого века Элизабет Лофтус. Она раздала 24 участникам эксперимента краткие (один абзац) описания четырёх историй, произошедших с ними в возрасте от 4 до 6 лет — причём три истории были правдивыми (их рассказали родственники участников), а четвёртая, посвящённая тому, как участник в детстве потерялся в супермаркете, была полностью вымышленной. Участникам сказали, что они участвуют в эксперименте по изучению возможности детального восстановления детских воспоминаний, и попросили сначала написать, а спустя неделю рассказать на интервью подробности выданных им четырёх историй, как они их помнят.

Секреты презентаций Стива Джобса

jobs
В чем секрет успеха публичных выступлений Джобса? Американский писатель Кармайн Галло, автор книги “Секреты презентаций Стива Джобса”, рассказал Forbes о том, почему каждое появление главы Apple на публике имело такой успех.


Чтобы произвести на аудиторию такой же эффект, как Стив Джобс недостаточно рассказать хорошую историю, нужно рассказать ее правильно. Сам Джобс всегда следовал нескольким правилам, которые помогают ему донести до зала свою мысль. 

Правило первое: девяносто восемь процентов времени Стив Джобс поддерживал зрительный контакт со своей аудиторией. Он никогда не смотрел поверх голов, он выбирал в зале то одну, то другую группу людей или даже конкретного человека и обращался конкретно к нему. При этом есть несколько вещей, которые помогали ему почти все время смотреть на своих зрителей. Прежде всего, в слайдах его презентаций очень мало текста, в основном фотографии и картинки. Ему не приходилось поворачиваться спиной к залу и читать с экрана. Многие выступающие этим грешат: становятся к публике спиной и читают. Стиву Джобсу это не было нужно, ведь за ним были только иллюстрации. Кроме того, Стив Джобс очень тщательно готовился к презентации, по многу часов день за днем он репетировал и прорабатывал каждую часть выступления, не упуская ни единой детали, и делается это как раз для того, чтобы быть абсолютно уверенным в материале, и не терять зрительный контакт с залом! На каждой презентации Стив Джобс демонстририровал какое-нибудь новое устройство или программу. В последнем случае он иногда на короткое время садился за компьютер, но никогда не задерживался за ним надолго. Он лишь открывал нужную страницу, тут же возвращался к залу, продолжая объяснение уже лицом к аудитории. 

Дальше


Как собрать кубик рубик

Натренированный человек соберет его за 20-30 секунд. Каков же алгоритм сбора кубика Рубика? Он включает в себя 7 шагов и, используя похожую методику, чемпионы мира могут сложить кубик рубика за 7-8 секунд.

Первый шаг в сборе кубика называется «Крест». Его смысл состоит в том, чтобы на одной из кубических граней (как правило, верхней) собрать крест, состоящий из 5 фрагментов. Для построения креста выбирается любой цвет, один фрагмент которого расположен посередине грани, и затем вокруг него строится крест. Методика сбора креста отличается в каждом конкретном случае, общей методики сбора креста нет. Для более быстрого сбора кубика необходимо сложить правильный крест, когда ветки креста имеют продолжение на следующих гранях, состоящее из двух одинаковых фрагментов кубика. 

Дальше

122 совета как быстрее думать, улучшить память, лучше усваивать информацию и использовать весь потенциал своего мозга.

Можете начинать выполнять их прямо с сегодняшнего дня.
  1. Решайте загадки и головоломки.
  2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.

Математические трюки, которые помогут считать быстро

1. Умножаем на 11
Все мы знаем, как быстро умножить число на 10, нужно лишь добавить ноль в конце, но знаете ли вы, что есть фишка как легко умножить двузначное число на 11?
Допустим, нам нужно умножить 63 на 11. Возьмите двузначное число, которое нужно умножить на 11 и представьте между его двумя цифрами место:
6_3
Теперь сложите первую и вторую цифру этого числа и поместите в это место:
6_(6+3)_3
И наш результат умножения готов:
63*11=693

Дальше


61 простой совет для улучшения работы мозга

1. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою не ведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.

3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.

Дальше


5 обычных вещей, которые вызывают у нас «мозговые глюки»

Двери
Вам когда-нибудь случалось войти в комнату с определённой целью (взять, что-нибудь, например), а потом напрочь забыть, зачем пришли? Оказывается, причина этих странных провалов памяти кроется… в дверях.

Психологи Университета Нотр-Дам (недалеко от Чикаго, США) обнаружили, что при прохождении через дверной проём в сознании срабатывает механизм, условно называемый «граница событий», который отделяет один набор мыслей и воспоминаний от другого, прямо как эпизоды в кино.
Ваш мозг автоматически «отправляет в архив» те мысли, которые владели вами в предыдущей комнате, и очищает пространство для новых. «Границы событий» обычно помогают упорядочить наши мысли и воспоминания, поскольку мы постоянно передвигаемся и переключаемся на новые задачи.
Но когда мы пытаемся вспомнить, зачем пришли… что собирались делать… или найти… могут возникнуть сложности.

Дальше


Как подшутить над экстрасенсом

Если Вы встретились с экстрасенсом или гадалкой, не теряйтесь, спрашивайте: 

* "Мне всегда щекотно когда гадают по руке. Можете мне погадать по трещинам на пятках?"

* "Скажите, а каким по счету я был сперматозоидом?"

* "Я теперь хожу на балет. Мне выдали какие-то белые тапочки. Это дурной знак?"

Дальше

Как избавиться от слов-паразитов

“… гм …” , “… итак…” , “… как бы …”, “… в общем …”, “…короче …”, “… это самое …”

Эти слова нам часто приходится слышать на чтениях лекций и докладов. Слова-паразиты возникают там, где нам нечего сказать, но вместо того, чтобы дать нам время вспомнить, начинают усиленно занимать все свободное пространство речи. И вы еще больше начинаете волноваться.
Избавление от слов-паразитов – это первое, с чего начинают обучение все профессиональные ораторы. Попробуем и мы.

Для чайников. Зачем читать книги?

Конечно же, ради удовольствия. Интересные герои и захватывающий сюжет, мгновенно погружают в книгу и затягивают.

Но помимо этого есть еще масса причин:


Знания. Для того, чтобы начать разбираться в какой-либо области больше других, достаточно прочесть 10-20 книг, посвященных ей. Для того, чтобы стать в этой области экспертом, необходимо прочесть 200 и более книг.


Развитие. В отличие от просмотра телевидения, такой досуг как чтение требует умственных усилий и заставляет мозг работать.

Психологическое айкидо

«Уступая, ты выдерживаешь испытание, говорят на Востоке. 
Уступай, чтобы ослабить сопротивление, учат буддисты. 
Не борись, ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься. 
Слишком много силы приводит к обратному результату.
Учись быть ведомым, чтобы вести других».
Дальше


Как выработать хорошую дикцию

Для того, чтобы произвести впечатление своей речью, словарного запаса как у 

Шекспира недостаточно. Недостаточно и правильно структурировать свою речь. Важна ещё и дикция. Даже самый красивый текст может произвести негативное впечатление, если он сказан некрасиво. Хорошая дикция необходима всем и всегда, при устройстве на работу и в общении с друзьями.

Инструкция

1. 
Тренируйте диафрагму
Иногда, при долгом разговоре, у некоторых не хватает дыхания, чтобы закончить предложение. Это придаёт речи обрывистость и смазывает впечатление. Чтобы дыхания хватало на даже самое длинное предложение, тренируйте диафрагму. Для этого просто тяните любую гласную букву пока не кончится дыхание. Повторяйте это упражнение несколько раз в день. Когда продержать гласную в течение секунд 25 не будет составлять для Вас труда, попробуйте менять высоту голоса. Упражняйтесь каждый день и никакие “фефекты вечи” Вам не грозят.